SCIENCE – Habitué de l’UTMB mais également de notre Grand Raid, Guillaume Millet est chercheur en physiologie à l’Université de Saint-Etienne.

C’est toujours aussi impressionnant, on ne s’en lasse pas…

Nous nous intéressons cette semaine au sac Raidlight Olmo 20, fruit de la collaboration entre Marco Olmo célèbre vainqueur de l’UTMB et Raidlight, célèbre fabricant de matériel pour le Trail, le raid et l’outdoor light.
Ce sac fait figure d’ovni dans la catégorie des sacs 20 litres que nous testons depuis quelques semaines, tellement il est spécifique et adapté à une discipline : l’ultra trail.

Il reste encore quelques places sur les différentes courses au programme de l’UTMB, alors si ça vous tente, allez voir sur le site.
Rappel : l’UTMB c’est : 
. UTMB : 3 pays – environ 166 km et 9 400 m de dénivelé positif en semi-autonomie
46 heures maxi – 2300 coureurs maxi
. CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix) : 3 pays – environ 98 km et 5 600 m de dénivelé positif en semi-autonomie 25 h maxi – 1800 coureurs maxi
. Sur les Traces des Ducs de Savoie [TDS] : environ 105km et 6700m de dénivelé positif en semi-autonomie – 30h …

Règlement Si si si, il faut lire !

Nous avons fait évoluer un certain nombre de points de règlement. C’est le même pour tout le monde, que vous soyez devant ou derrière, petit ou grand, homme ou femme. Lisez bien, car l’aventure commence ici.

1. Un seul sac pour toute la course

Marqué à la remise des dossards, votre sac vous suivra partout fidèlement. Son poids minimum sera de 2 kg, incluant 1 l d’au au moins. Il devra peser ce poids à la sortie des ravitaillements, où des contrôles seront effectués. Le poids …

Comme l’année dernière, Sam Bonaudo organise une soirée UTMB à l’Endurance Shop de Toulon

Pour les traileurs du sud de la France, j’organise une soirée UTMB le Vendredi 25/07 au Magasin Endurance Shop. Echange sur l’UTMB.
Entraînement nocturne à partir de 22h00 sur le parcours du Signes trail Salomon.

Ouvert à tous et gratuits.
La soirée est suivi d’un entrainement nocturne. Avis aux amateurs, c’est le moment d’aller chercher de bons conseils avant le Grand Tour !

A lire ici

Conditions d’inscription
 
Ces courses de pleine nature empruntent en grande partie le sentier international de Grande Randonnée du tour du Mont-Blanc. Elles comportent de nombreux passages en altitude, et les conditions peuvent être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige). Un très bon entraînement et une réelle capacité d’autonomie personnelle sont indispensables à la réussite d’une telle aventure individuelle.
 
UTMB : Pour vous inscrire au North Face Ultra-Trail du Tour du Mont-Blanc vous devez, en 2006 ou en 2007, avoir acquis au moins 2 points en terminant une …

The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc et la ville de Chamonix-Mont-Blanc ont le plaisir de vous inviter :
Lundi 10 décembre 2007 à 20h30 au Cinéma Vox pour la projection des films de l’édition 2007 :
« CCC » (Courmayeur – Champex – Chamonix):
réalisé par Bertrand DELAPIERRE
« FINISHER » : réalisé par Didier LAFOND
En présence des organisateurs de la course et de coureurs.
La projection sera suivie d’une discussion.
Entrée libre.
La fin de l’été venue, le Pays du Mont-Blanc accueille un évènement hors normes.
Deux courses qui rassemblent 3700 coureurs venus de 44 nations, 1200 bénévoles, 9 communes, 3 …

Texte : UTMB
Ce week-end a eu lieu à Champex le debriefing général de l’édition 2007, qui a également permis de valider quelques points importants concernant l’édition 2008 :
- la date de l’édition 2008 est confirmée, du 29 au 31 août.
- UTMB : la course sera limitée à 2200 coureurs. Le passage par Saint Gervais est confirmé, mais nous allons essayer de trouver un moyen de rejoindre le centre du village en empruntant moins longtemps la route goudronnée. Nous souhaiterions également faire varier un peu le parcours, parce que nous pensons …

Quelques articles à lire :

Le Trail running n’est pas une science exacte

Lorsqu’on feuillette le programme de la course à la rubrique Où voir les coureurs ?, avec un tableau de passage de la tête de course à la minute près sur tous les points de contrôle du parcours, on pourrait le croire.
On le croirait encore lorsque Marco Olmo, déjà vainqueur l’an dernier, arrive cette année encore premier à Chamonix, avec à peine 10 minutes d’avance sur l’horaire …

Pour la deuxième année consécutive, Marco Olmo remporte l’Ultra Trail du Mont Blanc. Il boucle les 163km de l’épreuve en 21h et 31 minutes.
 » À 59 ans, c’est normal d’avoir un palmarès plus long que les autres ! »
Plutôt que de longs discours, nous allons nous épargner la tache d’un reportage et nous contenter devous rediriger vers la presse très conséquente sur le sujet, l’utmb étant l’épreuve reine de l’ultra.
Victoire de Marco Olmo

UTMB 2007 : Marco Olmo récidive
Marco Olmo l’emporte pour la deuxième fois

Brèves de course

L’ifremmont dans la course
Romands …

Quelques conseils diététiques bienvenus à quelques jours du départ de l’UTMB.
Les conseils du Dr Laurence Poletti

Une nouvelle qui ne manquera pas d’intéresser tous ceux qui courrent le mois prochain l’UTMB : Samuel Bonaudo organise demain (le 11 juillet) soir une soirée spéciale UTMB.
C’est à 20h à l’Endurance Shop de Toulon.
Au programme :

Diffusion du film de l’édition 2006
Echanges sur la préparation
Conseils sur la nutrition
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