Comment améliorer l’efficacité de vos entraînements ?
Ou Comment être plus Performant en ski alpinisme !
Intervenants :
- Francis Dujardin : Coach WTS.
- Karine Smagghe : Entraîneur à Orient’alp, Praticienne de Shiatsu/sophrologie.
- Sébastien Sxay : athlète de haut niveau (coureur, raideur multisports….)
Pour en savoir plus :
- http://www.wts.fr/Equipe_coach-wts_cv_francis-dujardin_actu.html
- http://zenetperf.over-blog.com/
- http://oizzo.skyrock.com/
Au programme
Lieu : salle du CAF Isère ; 32 Av Félix Viallet à Grenoble.
Date : vendredi 16 janvier à 19h00
Intervention de Francis Dujardin : les fondamentaux pour vos entraînements
- Comment bien construire ses entraînements en ski alpinisme…quelques soient vos objectifs (nocturne, G3M, Pierra Menta…)
- Diaporama
- Les …

Le team Wilsa Hellyhansen sacré vice champion du monde au terme d’une course très difficile.
 

Le championnat du monde des raids 2007 s’est déroulé du 24 mai au 2 juin 2007 en Ecosse dans les Highlands, autour de Fort William.60 équipes internationales, les meilleures au monde se sont affrontées pour obtenir le sacre, le titre de champion du monde. On y retrouvait certains teams professionnels comme le team Nike américain, champion du monde en titre, les Néozélandais Balance Vector, d’autres teams hyper affûtés venus chercher la victoire : les suédois …

Un reportage du team ici
La tête à Sébastien Sxay ici

Souvenez vous du Championnat du Monde 2006 The Raid au Quebec, l’équipe française Wilsasport Helly Hansen terminait vice-championne du monde au terme d’une course palpitante et serrée, un coude à coude avec les américains du Team Nike. Aujourd’hui, Wila Sport Helly Hansen emmenée par Karine Baillet apparait comme l’une des équipes francaises les plus en forme.
A quelques jours du départ du ARWC, nous nous sommes intéréssés à Karine et son équipe qui se sont qualifiés pour la finale ARWC suite …